Psychoterapia indywidualna i online – ceny

Koszty wsparcia psychologicznego mogą się różnić w zależności od tego, jak chcesz poradzić sobie z trudnymi chwilami, a popularnych form pomocy jest kilka. Jedną z najczęściej wybieranych opcji jest konsultacja psychologiczna – za 50-60 minut rozmowy w gabinecie zapłacisz od 120 do 250 zł, zależnie od doświadczenia psychologa i lokalizacji. Wersja online tej samej usługi jest zazwyczaj tańsza – od 100 do 200 zł – bo odpada koszt wynajmu przestrzeni, a platformy jak ZnanyLekarz czy Psycholog Online ułatwiają dostęp. To szybkie wsparcie w kryzysie, np. stresie czy lęku.

Kolejna popularna forma to psychoterapia krótkoterminowa – od 150 do 300 zł za sesję – skierowana na konkretny problem, jak żałoba czy wypalenie zawodowe, często w cyklach 5-10 spotkań. Wsparcie grupowe, np. grupy wsparcia dla osób po stracie, to tańsza alternatywa – 50-120 zł za spotkanie (2-3 godziny), bo koszt rozkłada się na uczestników. Psycholog z certyfikatem (np. PTP) czy specjalizacją podniesie cenę o 20-30%, a w sezonie jesienno-zimowym, gdy więcej osób szuka pomocy, stawki mogą wzrosnąć o 10-15%. Online to wygoda i niższy koszt, stacjonarne wizyty dają bezpośredni kontakt.

Sprawdź porównanie cen usług psychologicznych, które pomoże Ci oszacować budżet na wsparcie w trudnych chwilach. Zajrzyj do bazy wiedzy po szczegóły o takich formach pomocy i przejrzyj porady, by znaleźć pomysły na lepsze radzenie sobie z wyzwaniami!