Ile zapłacisz za konsultację psychodietetyczną?

Czym jest konsultacja psychodietetyczna?

Konsultacja psychodietetyczna to usługa, która łączy aspekty zdrowia psychicznego i żywieniowego, pomagając w budowaniu zdrowych nawyków żywieniowych, które mają pozytywny wpływ na samopoczucie i zarządzanie emocjami. Podczas wizyty specjalista przeprowadza szczegółowy wywiad, analizując obecne nawyki żywieniowe, emocjonalne reakcje na jedzenie oraz ewentualne trudności w kontrolowaniu diety, takie jak objadanie się, jedzenie pod wpływem stresu czy spożywanie niezdrowych produktów.

Psychodietetyk pomaga w opracowaniu planu zmiany nawyków, który uwzględnia indywidualne potrzeby pacjenta, jego styl życia, a także preferencje smakowe. Celem jest nie tylko poprawa diety, ale także zmniejszenie stresu i napięcia emocjonalnego poprzez świadome wybory żywieniowe, które wspierają równowagę psychiczną.

W ramach konsultacji omawiane są także techniki radzenia sobie z emocjami, które mogą wpływać na sposób jedzenia, oraz strategie utrzymania zdrowych nawyków w dłuższym czasie.

Konsultacja psychodietetyczna to ważny krok w kierunku poprawy jakości życia, lepszego zarządzania emocjami oraz wprowadzenia trwałych zmian, które wspierają zarówno zdrowie psychiczne, jak i fizyczne.

Co wpływa na cenę konsultacji?

Na cenę konsultacji psychodietetycznej wpływa analiza nawyków, indywidualny plan i kwalifikacje specjalisty.