Wsparcie psychologiczne dla seniorów – Koszt usługi

Wsparcie psychologiczne dla seniorów to specjalistyczna forma pomocy, dostosowana do unikalnych wyzwań i potrzeb wieku dojrzałego. Okres ten, choć może być piękny, często wiąże się z trudnymi doświadczeniami, takimi jak utrata bliskich, pogorszenie stanu zdrowia, poczucie samotności czy trudności w adaptacji do zmian życiowych. Celem pomocy psychologicznej jest towarzyszenie osobie starszej w tych procesach, oferując bezpieczną przestrzeń do rozmowy o lękach, smutku i obawach.

Pomoc może przybierać różne formy, w zależności od indywidualnych potrzeb. Najczęściej są to konsultacje psychologiczne lub regularna terapia indywidualna, która pozwala na głębszą pracę nad konkretnymi problemami. Inną formą jest terapia grupowa, dająca możliwość dzielenia się doświadczeniami z rówieśnikami i budowania poczucia wspólnoty. Coraz popularniejsze stają się również spotkania online, które eliminują bariery związane z mobilnością.

Głównym celem wsparcia jest poprawa jakości życia i dbałość o zdrowie psychiczne seniora. Terapia pomaga radzić sobie z objawami depresji i lęku, przepracować żałobę, odbudować poczucie własnej wartości i odnaleźć sens w codzienności. To nie tylko leczenie zaburzeń, ale przede wszystkim proces wzmacniania zasobów wewnętrznych, nauka nowych strategii radzenia sobie ze stresem i wspieranie w utrzymaniu aktywności oraz niezależności na każdym etapie życia.