Koszt wsparcia psychologicznego dla ofiar przemocy

Cena od

270 zł

/usługa

Cena do

270 zł

/usługa

Średnia cena

270 zł

/usługa

Ilość wycen

1

Czy cena jest wiarygodna?

+0

Na czym polega pomoc psychologiczna dla osób po doświadczeniu przemocy?

Wsparcie psychologiczne dla ofiar przemocy to specjalistyczna forma pomocy, której celem jest przywrócenie poczucia bezpieczeństwa, przepracowanie traumy i odbudowa wewnętrznej siły. Jest skierowane do osób, które doświadczyły przemocy fizycznej, psychicznej, seksualnej lub ekonomicznej. Pierwszym krokiem jest stworzenie bezpiecznej relacji terapeutycznej, w której można bez lęku mówić o swoich przeżyciach. Pomoc może przyjąć formę interwencji kryzysowej, mającej na celu stabilizację emocjonalną, lub długoterminowej psychoterapii, skupionej na głębszym leczeniu skutków doznanej krzywdy.

Proces terapeutyczny jest zawsze dostosowany do indywidualnych potrzeb. Specjaliści wykorzystują sprawdzone metody pracy z traumą, takie jak terapia poznawczo-behawioralna (CBT), która pomaga zmienić destrukcyjne wzorce myślenia, czy terapia EMDR, ułatwiająca przetwarzanie bolesnych wspomnień. Kluczowe jest nauczenie się radzenia sobie z trudnymi emocjami – lękiem, złością czy poczuciem winy. Terapia pomaga również w odbudowie poczucia własnej wartości i zaufania do innych, co jest fundamentem do tworzenia zdrowych relacji w przyszłości.

Formy wsparcia mogą być zróżnicowane – od indywidualnych spotkań z psychoterapeutą, po sesje w ramach terapii grupowej. Grupy wsparcia dają możliwość spotkania osób z podobnymi doświadczeniami, co przeciwdziała poczuciu osamotnienia i izolacji. Niezależnie od formy, celem nadrzędnym jest odzyskanie przez osobę po przemocy kontroli nad własnym życiem i wzmocnienie jej zasobów do radzenia sobie z trudnościami.

Od czego zależy cena wsparcia psychologicznego dla ofiar przemocy?

Cena wsparcia psychologicznego dla ofiar przemocy zależy od liczby sesji, kwalifikacji terapeuty, formy (indywidualna, grupowa), lokalizacji oraz długości terapii. Pilne konsultacje podnoszą koszt.

Wsparcie w trudnych chwilach – pytania, które boisz się zadać, i odpowiedzi, których potrzebujesz.

Dla kogo przeznaczone jest wsparcie psychologiczne dla ofiar przemocy i na czym ono polega?

+

Wsparcie psychologiczne jest skierowane do każdej osoby, która doświadczyła lub doświadcza przemocy – fizycznej, psychicznej, seksualnej czy ekonomicznej, niezależnie od tego, kiedy miały miejsce te zdarzenia. Pomoc polega na stworzeniu bezpiecznej przestrzeni do przepracowania traumy, odzyskania poczucia bezpieczeństwa, wzmocnienia mechanizmów obronnych i odbudowy poczucia własnej wartości. Może przyjmować formę spotkań indywidualnych lub terapii grupowej.

Czy to, co powiem podczas spotkania, jest w pełni poufne? Obawiam się, że sprawca się o tym dowie.

+

Tak, tajemnica zawodowa jest absolutnym fundamentem pracy psychologa i terapeuty. Wszystkie informacje przekazywane podczas sesji są objęte ścisłą poufnością. Specjalista nie może ujawniać tych treści osobom trzecim, w tym rodzinie czy sprawcy, bez wyraźnej zgody klienta. Wyjątkiem są jedynie sytuacje ściśle określone prawem, związane z bezpośrednim zagrożeniem życia lub zdrowia.

Jak wygląda pierwsze spotkanie z psychologiem? Nie wiem, od czego zacząć i czy muszę od razu opowiadać o wszystkim.

+

Pierwsza wizyta ma charakter konsultacyjny. Jej celem jest wzajemne poznanie się, zbudowanie atmosfery zaufania i wstępne określenie problemu oraz potrzeb. Nie ma presji, aby od razu opowiadać o najbardziej bolesnych doświadczeniach. To klient decyduje, czym chce się podzielić. Spotkanie służy głównie stworzeniu bezpiecznych ram do dalszej pracy i omówieniu możliwych form pomocy.

Czy moi bliscy, którzy również przeżywają tę sytuację, mogą w jakiś sposób uczestniczyć w terapii?

+

Główny nacisk kładziony jest na osobę bezpośrednio dotkniętą przemocą, jednak niektóre formy pomocy mogą obejmować również jej bliskich. Możliwe są sesje rodzinne lub partnerskie, a także psychoedukacja dla rodziny, która pomaga im zrozumieć mechanizmy traumy i uczy, jak skutecznie wspierać osobę pokrzywdzoną. Włączenie bliskich do procesu terapeutycznego zawsze odbywa się za zgodą i z inicjatywy klienta.

Jakie są długofalowe cele takiej pomocy psychologicznej? Czy ona naprawdę pomaga odzyskać kontrolę nad życiem?

+

Głównym celem jest odzyskanie równowagi emocjonalnej i poczucia kontroli nad własnym życiem. Długofalowe korzyści obejmują m.in. redukcję objawów stresu pourazowego (lęku, natrętnych myśli), odbudowę zaufania do siebie i innych, naukę stawiania zdrowych granic w relacjach oraz rozwój skutecznych strategii radzenia sobie z trudnymi emocjami. Terapia pomaga zamknąć bolesny rozdział i świadomie budować bezpieczną przyszłość.

Zobacz FAQ na temat podstaw usług

Zdrowie psychiczne - mogą Cię zainteresować

Coaching i rozwój osobisty

Psychiatria

Terapia uzależnień