Psychoterapia uzależnień – Koszt sesji terapeutycznej

Cena od

290 zł

/usługa

Cena do

290 zł

/usługa

Średnia cena

290 zł

/usługa

Ilość wycen

1

Czy cena jest wiarygodna?

+0

Na czym polega terapia w leczeniu uzależnień?

Psychoterapia uzależnień to głęboki proces terapeutyczny, który pomaga zrozumieć mechanizmy nałogu i odzyskać kontrolę nad własnym życiem. To znacznie więcej niż tylko praca nad utrzymaniem abstynencji. Terapia skupia się na dotarciu do przyczyn, które leżą u podłoża destrukcyjnych zachowań, niezależnie od tego, czy dotyczą one uzależnienia chemicznego (alkohol, narkotyki, leki), czy uzależnienia behawioralnego (hazard, internet, zakupy). Celem jest nie tylko zatrzymanie nałogu, ale także nauczenie się zdrowych strategii radzenia sobie z emocjami, stresem i trudnościami, które wcześniej prowadziły do sięgania po używki lub kompulsywnych zachowań.

Proces leczenia może przybierać różne formy, dostosowane do indywidualnych potrzeb. Najczęściej stosowana jest terapia indywidualna, która pozwala na intymną i bezpieczną pracę z terapeutą nad osobistymi problemami. Równie skuteczna bywa terapia grupowa, dająca wsparcie osób zmagających się z podobnymi trudnościami. W pracy z pacjentem wykorzystuje się sprawdzone nurty terapeutyczne, takie jak terapia poznawczo-behawioralna (CBT), która pomaga zmienić szkodliwe wzorce myślenia i zachowania, czy dialog motywujący, wzmacniający wewnętrzną chęć do zmiany. Kluczem jest budowanie świadomości, samoakceptacji i nowych, konstruktywnych sposobów funkcjonowania w świecie bez nałogu.

Od czego zależy koszt psychoterapii uzależnień?

Koszt psychoterapii uzależnień zależy od rodzaju uzależnienia, długości terapii, kwalifikacji terapeuty oraz formy sesji (stacjonarna vs. online). W większych miastach ceny są wyższe.

Pierwszy krok w stronę zmiany. Rozwiewamy wątpliwości dotyczące terapii uzależnień

Na czym dokładnie polega psychoterapia uzależnień i czym różni się od zwykłej terapii?

+

Psychoterapia uzależnień koncentruje się na mechanizmach, przyczynach i konsekwencjach nałogu. W odróżnieniu od terapii ogólnej, jej głównym celem jest pomoc w zrozumieniu natury uzależnienia, nauka identyfikacji czynników wyzwalających (tzw. triggerów) oraz opracowanie skutecznych strategii radzenia sobie z głodem i zapobiegania nawrotom. Praca terapeutyczna obejmuje również odbudowę poczucia własnej wartości i relacji społecznych zniszczonych przez nałóg.

Czy taka pomoc jest przeznaczona tylko dla osób z 'ciężkimi' nałogami, jak alkoholizm czy narkomania?

+

Absolutnie nie. Terapia uzależnień jest skuteczna w leczeniu szerokiego spektrum nałogów, w tym behawioralnych, takich jak uzależnienie od hazardu, internetu, zakupów, pracy czy jedzenia. Wsparcie psychologiczne jest wskazane w każdej sytuacji, gdy dana czynność lub substancja zaczyna dominować nad życiem, prowadząc do negatywnych konsekwencji zdrowotnych, zawodowych lub społecznych.

Czy bliscy osoby uzależnionej mogą lub powinni uczestniczyć w spotkaniach?

+

Zaangażowanie rodziny i bliskich jest często kluczowym elementem procesu zdrowienia. Uzależnienie wpływa na cały system rodzinny, prowadząc do zjawiska współuzależnienia. W zależności od podejścia terapeutycznego i konkretnej sytuacji, zalecane mogą być sesje rodzinne lub terapia dla par. Taka forma pomocy pozwala bliskim lepiej zrozumieć chorobę, nauczyć się stawiać granice i stanowić zdrowe wsparcie dla osoby zdrowiejącej.

Jak wygląda pierwsze spotkanie i czy wszystko, co powiem, jest objęte tajemnicą?

+

Pierwsza wizyta to konsultacja diagnostyczna. Służy ona rozpoznaniu problemu, jego skali oraz ustaleniu indywidualnych celów terapii. To czas na zadawanie pytań i budowanie relacji z terapeutą. Kluczową zasadą jest poufność – psychoterapeutę obowiązuje tajemnica zawodowa. Wszystkie informacje przekazane w gabinecie są chronione i nie mogą być ujawniane osobom trzecim bez zgody pacjenta, z wyjątkiem sytuacji zagrożenia życia lub zdrowia.

Co w sytuacji, gdy w trakcie leczenia zdarzy się nawrót? Czy to oznacza, że terapia nie działa?

+

Nawrót nie jest porażką, lecz często traktowany jest jako element procesu zdrowienia. Może być cenną informacją o tym, które strategie radzenia sobie zawiodły i jakie sytuacje są szczególnie ryzykowne. Ważne jest, aby otwarcie omówić nawrót z terapeutą. Pozwala to na analizę jego przyczyn, wyciągnięcie wniosków i wzmocnienie umiejętności potrzebnych do utrzymania abstynencji w przyszłości. Nie przekreśla to dotychczasowych postępów w terapii.

Zobacz FAQ na temat podstaw usług

Zdrowie psychiczne - mogą Cię zainteresować

Psychoterapia i konsultacje psychologiczne

Coaching i rozwój osobisty

Psychiatria