Masaż rehabilitacyjny i sportowy – cennik

Koszty masaży leczniczych mogą się różnić w zależności od tego, jak chcesz rozluźnić ciało i umysł, a w tej kategorii popularnych usług jest kilka. Masaż klasyczny to jedna z najczęściej wybieranych opcji – za godzinę rozluźnienia pleców, nóg czy całego ciała zapłacisz od 100 do 200 zł. Cena zależy od czasu (30 minut to 60-120 zł) i techniki – prosty masaż relaksacyjny jest tańszy niż głębszy, leczniczy na napięcia mięśniowe. Używa się olejków (10-30 zł za zabieg) i siły rąk masażysty, co czyni go dostępnym i skutecznym.

Terapia punktów spustowych, czyli praca na konkretnych miejscach bólu, np. w karku czy lędźwiach, to koszt od 120 do 250 zł za sesję (45-60 minut). Jest droższa, bo wymaga większej precyzji i wiedzy – masażysta lokalizuje "zablokowane" punkty i rozładowuje je, czasem z pomocą narzędzi, jak piłki czy rollery (20-50 zł w koszcie). Popularny jest też masaż tkanek głębokich – 150-300 zł – na przewlekłe bóle, np. po urazach, oraz drenaż limfatyczny (100-200 zł), który wspiera krążenie. Specjalista z certyfikatem fizjoterapii podniesie cenę o 20-30%, a w sezonie po zimie czy przy siedzącym trybie życia stawki mogą wzrosnąć o 10-15%. Klasyczny masaż to ogólne rozluźnienie, punktowy to celowa ulga.

Sprawdź porównanie cen usług masaży leczniczych, które pomoże Ci oszacować budżet na relaks i zdrowie. Zajrzyj do bazy wiedzy po szczegóły o zabiegach i przejrzyj porady, by znaleźć wskazówki na codzienne samopoczucie!