Szukasz sprawdzonego wykonawcy od ajurwedyjskiego masażu całego ciała?

Porównaj oferty firm z Twojej okolicy.

Znajdź wykonawcę »

Na czym polega ajurwedyjski masaż całego ciała?

Masaż ajurwedyjski całego ciała, znany również jako Abhyanga, to jeden z fundamentalnych zabiegów starożytnej medycyny indyjskiej – Ajurwedy. Jego głównym celem jest osiągnięcie głębokiej harmonii na poziomie ciała, umysłu i ducha poprzez przywrócenie równowagi energetycznej organizmu. Terapia ta polega na namaszczeniu całego ciała dużą ilością ciepłego, naturalnego oleju, często wzbogaconego o spersonalizowane mieszanki ziół. Dobór oleju oraz technika masażu są precyzyjnie dostosowywane do indywidualnej konstytucji psychofizycznej, czyli dominującej doszy (Vata, Pitta, Kapha).

Zabieg charakteryzuje się płynnymi, rytmicznymi i głębokimi ruchami, które obejmują całe ciało – od stóp aż po czubek głowy. Terapeuta pracuje z intencją nie tylko rozluźnienia mięśni, ale przede wszystkim stymulacji krążenia i pobudzenia układu limfatycznego, co wspomaga naturalne procesy oczyszczania organizmu z toksyn (ama). W przeciwieństwie do masażu klasycznego, który koncentruje się głównie na tkance mięśniowej, Abhyanga oddziałuje na cały system nerwowy, wprowadzając w stan głębokiego relaksu i wyciszenia. Efektem jest odżywiona, nawilżona skóra, redukcja napięcia i stresu oraz poprawa ogólnego samopoczucia.

Szacowany czas wykonania: 1,3 godz – 2 godz

Co wpływa na cenę ajurwedyjskiego masażu całego ciała?

Cena masażu ajurwedyjskiego całego ciała zależy od czasu trwania, użytych olejków i doświadczenia masażysty. Wpływają też lokalizacja (metropolie vs. prowincja) oraz dodatki (aromaterapia vs. standardowy masaż).
Masaż leczniczy i terapie manualne - Cennik zabiegów 2026
NASZ PRZEWODNIK

Masaż leczniczy i terapie manualne - Cennik zabiegów 2026