03.04.2025

Ile kosztuje masaż tkanek głębokich?

Decydując się na zabieg, taki jak masaż tkanek głębokich, warto wcześniej poznać jego orientacyjne koszty. Z naszej analizy 4 cenników wynika, że średnia cena masażu tkanek głębokich to około 180 zł / usługa. Najbardziej przystępne oferty, od 170 zł, znaleźliśmy w Krakowie, jednak w renomowanych salonach w Krakowie cena może osiągnąć 190 zł.

Cena od

170 zł

/usługa

Cena do

190 zł

/usługa

Średnia cena

180 zł

/usługa

Ilość wycen

Czy cena jest wiarygodna?

Jakie korzyści daje masaż tkanek głębokich?

Masaż tkanek głębokich to zaawansowana technika terapeutyczna skoncentrowana na rozluźnianiu napiętych mięśni i powięzi. Wykorzystuje powolne, precyzyjne ruchy oraz nacisk na głębsze warstwy tkanek, co pomaga w redukcji przewlekłego bólu, poprawie ruchomości i regeneracji po urazach. Sesja trwa zwykle od 60 do 90 minut i jest dostosowana do indywidualnych potrzeb, np. przy problemach z plecami czy barkami.

Przed masażem terapeuta ocenia stan mięśni, aby dobrać odpowiednią intensywność. Po zabiegu zaleca się picie wody i unikanie intensywnego wysiłku, aby wspomóc proces regeneracji. Regularne sesje, np. co 2-4 tygodnie, wspierają zdrowie mięśni i zapobiegają nawrotom napięć.

Stawka za masaż tkanek głębokich – od czego wynika?

Stawka za masaż tkanek głębokich wynika z długości sesji, doświadczenia masażysty i lokalizacji. Wpływa też rodzaj dolegliwości (np. napięcie mięśniowe, urazy) oraz techniki stosowane w masażu.

Różnica między cenami

20 zł

Średni czas wykonania

1 godz – 1,5 godz

NASZ PRZEWODNIK

Koszt masażu rehabilitacyjnego, klasycznego i sportowego – porównanie cen