07.11.2024
46
Cena za trening funkcjonalny
Aktualnie w bazie widnieje jedyna wycena usługi, co utrudnia zestawienie ofert. Koszt usługi w mieście Bydgoszcz to 100 zł. Możliwe, że z czasem pojawi się więcej wycen, dlatego warto zaglądać ponownie.
Cena od
100 zł
/usługa
Cena do
100 zł
/usługa
Średnia cena
100 zł
/usługa
Ilość wycen
1
Czy cena jest wiarygodna?
Dlaczego warto wybrać trening funkcjonalny?
Trening funkcjonalny to rodzaj ćwiczeń angażujących całe ciało, które naśladują codzienne ruchy, takie jak podnoszenie, skręty czy przysiady. Celem jest poprawa siły, koordynacji, równowagi i mobilności, co przekłada się na lepszą sprawność w życiu codziennym. Wykorzystuje się sprzęt, np. kettlebell, taśmy TRX, czy masę własnego ciała.
Trening jest odpowiedni dla osób na każdym poziomie zaawansowania, ponieważ ćwiczenia można modyfikować. Sesje trwają zwykle 45-60 minut i obejmują rozgrzewkę, część główną oraz rozciąganie. Regularność, np. 2-3 razy w tygodniu, pozwala zauważyć poprawę sylwetki i wydolności w ciągu kilku miesięcy.
Co wpływa na cenę treningu funkcjonalnego?
Na koszt treningu funkcjonalnego wpływają doświadczenie trenera, użycie sprzętu (podstawowy vs. specjalistyczny) oraz liczba uczestników sesji.
b/d
1 godz – 1,5 godz
Trening funkcjonalny – o czym warto pamiętać?
Ile trwa sesja treningu funkcjonalnego?+
Czym jest trening funkcjonalny?+
Czy trening funkcjonalny wymaga doświadczenia?+
Jak przygotować się do treningu funkcjonalnego?+
Jakie korzyści daje trening funkcjonalny?+
Aktualne wyceny usługi (1)
Inne usługi z kategorii treningi personalne
Zdrowy tryb życia - mogą Cię zainteresować
Przeczytaj także poradniki
Laserowe leczenie zębów – ceny i rewolucja w stomatologii
Współczesna stomatologia coraz śmielej sięga po technologie, które jeszcze dekadę temu wydawały się ...
Zęby w jeden dzień – ile kosztuje ekspresowa odbudowa uśmiechu?
Wizja wejścia do gabinetu stomatologicznego z problemami w uzębieniu i wyjścia tego samego dnia z no...
Most protetyczny w 2025 – ile kosztuje i kiedy się opłaca?
Utrata nawet jednego zęba to problem, który wykracza daleko poza kwestie estetyczne. To początek tru...
Sedacja wziewna u stomatologa – ceny i komfort bez stresu
Dla wielu osób wizyta u stomatologa wiąże się z ogromnym stresem, a dźwięk wiertła potrafi wywołać p...
Leczenie recesji dziąseł – koszty i skuteczne metody w 2025
Uśmiech odsłaniający nie tylko zęby, ale i ich szyjki, nadwrażliwość na zimne napoje czy wrażenie, ż...
Periodontologia – koszty zabiegów na zdrowe dziąsła w 2025
Krwawiące dziąsła podczas szczotkowania – scenariusz, który zna niestety zbyt wiele osób. Często bag...
Opinie i dyskusja (0)
Brak komentarzy dla tej usługi. Bądź pierwszy!