07 Nov 2024
8
Jaka jest cena treningu oddechowego – sesji indywidualnej?
Obecnie dostępna jest jedyna wycena usługi, co utrudnia pełne zestawienie ofert. Koszt usługi w mieście Gliwice wynosi 70 zł. Sprawdzaj ponownie, ponieważ ceny mogą się zmieniać w miarę dodawania nowych ofert!
Cena od
70 zł
/usługa
Cena do
70 zł
/usługa
Średnia cena
70 zł
/usługa
Ilość wpisów
1
Czy cena jest wiarygodna?
Co warto wiedzieć o treningu oddechowym - sesji indywidualnej?
Trening oddechowy w sesji indywidualnej to metoda poprawy zdrowia i samopoczucia poprzez świadome techniki oddychania. Sesje skupiają się na nauce diaphragmatycznego oddechu, kontroli rytmu czy relaksacyjnych technik oddechowych, które pomagają redukować stres, poprawiać koncentrację i wspierać układ oddechowy. Trening jest polecany osobom zmagającym się z lękiem, astmą lub chcącym zwiększyć wydolność organizmu.
Zajęcia są dostosowane do potrzeb uczestnika i prowadzone przez wykwalifikowanego trenera. Regularne ćwiczenia, nawet 10-15 minut dziennie, mogą przynieść zauważalne efekty. Przed rozpoczęciem warto omówić stan zdrowia i cele, aby trening był bezpieczny i skuteczny w ramach sesji oddechowych.
Co wpływa na cenę treningu oddechowego – sesji indywidualnej?
Na koszt treningu oddechowego – sesji indywidualnej wpływa doświadczenie trenera, czas trwania sesji, lokalizacja (online, stacjonarnie), poziom personalizacji programu oraz użycie akcesoriów (np. urządzenia do biofeedbacku).
Trening oddechowy - sesja indywidualna – najważniejsze pytania i odpowiedzi
Ile trwa indywidualna sesja treningu oddechowego?+
Czym jest trening oddechowy?+
Czy trening oddechowy wymaga przygotowania?+
Jakie korzyści daje trening oddechowy?+
Dla kogo polecany jest trening oddechowy?+
Aktualne wyceny usługi (1)
Inne usługi z kategorii joga i medytacja
Mogą Cię zainteresować
Jakie są objawy cukrzycy i jak ją skutecznie kontrolować?
Cukrzyca to przewlekła choroba metaboliczna, która prowadzi do zaburzeń poziomu glukozy we krwi. Nie...
Ile kosztuje terapia logopedyczna i kiedy jest potrzebna?
Terapia logopedyczna jest niezwykle ważna zarówno dla dzieci, jak i dorosłych, ponieważ pomaga w kor...
Ile kosztuje USG tarczycy i kiedy warto je wykonać?
USG tarczycy to nieinwazyjne i bezbolesne badanie obrazowe, które pozwala na ocenę struktury i wielk...
Jakie są objawy niedoboru witamin i jak je skutecznie uzupełniać?
Witaminy to niezbędne składniki odżywcze, które regulują wiele procesów w organizmie. Ich niedobór m...