Sesja oddechowa redukująca stres

Opis usługi

Sesja oddechowa redukująca stres to zajęcia uczące technik oddychania, które sprzyjają wyciszeniu i równowadze psychicznej. Instruktor prowadzi ćwiczenia, które pomagają redukować stres i wspierają dobre samopoczucie.

Jakie są koszty sesji oddechowej redukującej stres?

Obecnie dostępna wycena usługi stanowi jedynie punkt wyjścia do dalszych rozważań, co sprawia, że porównanie ofert jest ograniczone. Aktualnie najniższa znana cena to 95 zł w Pile. Możliwe, że wkrótce pojawią się kolejne wyceny, dlatego zachęcamy do sprawdzania na bieżąco.

Przewidywany czas realizacji

Sesja oddechowa redukująca stres trwa od 30 do 60 minut, ucząc technik poprawiających jakość oddechu i zmniejszających napięcie.