Opis usługi
Medytacja prowadzona - sesja grupowa to doskonała okazja do wspólnego wyciszenia i pracy nad koncentracją, która sprzyja osiągnięciu wewnętrznej harmonii oraz redukcji codziennego stresu.
Podczas sesji doświadczony
instruktor prowadzi uczestników przez różnorodne ćwiczenia medytacyjne, takie jak techniki oddechowe, wizualizacje oraz praktyki uważności, co pozwala na głębokie odprężenie i wzmacnia zdolność skupienia.
Zajęcia odbywają się w kameralnej i sprzyjającej relaksowi atmosferze, gdzie każdy uczestnik może swobodnie dzielić się doświadczeniami, budując poczucie wspólnoty oraz wzajemnego wsparcia.
Regularne uczestnictwo w sesjach medytacyjnych wpływa korzystnie na poprawę samopoczucia, redukuje napięcia emocjonalne oraz pomaga lepiej zarządzać stresem w życiu codziennym.
Na koszty usługi oddziałują m.in. liczba uczestników, długość oraz częstotliwość spotkań, a także lokalizacja i stosowane materiały pomocnicze, co nadaje ofercie elastyczny charakter dopasowany do potrzeb grupy.
Ile zapłacisz za medytację prowadzoną – sesję grupową?
Aktualnie w bazie widnieje jedyna wycena usługi, co utrudnia zestawienie ofert. Aktualna najniższa cena to
90 zł w
Skierniewicach. Możliwe, że wkrótce pojawią się kolejne wyceny, więc warto wrócić.
Przewidywany czas realizacji
Medytacja prowadzona – sesja grupowa trwa od 60 do 90 minut, zapewniając wspólną praktykę i relaksację.
