07.11.2024
78
Jaka jest cena treningu oddechowego – sesji indywidualnej?
Na podstawie jednej dostępnej wyceny, koszt usługi trening oddechowy - sesja indywidualna w Gliwicach wynosi 70 zł / usługa. Gdy pojawi się więcej ofert, będziemy mogli przedstawić szerszą analizę cenową.
Cena od
70 zł
/usługa
Cena do
70 zł
/usługa
Średnia cena
70 zł
/usługa
Ilość wycen
1
Czy cena jest wiarygodna?
Co warto wiedzieć o treningu oddechowym - sesji indywidualnej?
Trening oddechowy w sesji indywidualnej to metoda poprawy zdrowia i samopoczucia poprzez świadome techniki oddychania. Sesje skupiają się na nauce diaphragmatycznego oddechu, kontroli rytmu czy relaksacyjnych technik oddechowych, które pomagają redukować stres, poprawiać koncentrację i wspierać układ oddechowy. Trening jest polecany osobom zmagającym się z lękiem, astmą lub chcącym zwiększyć wydolność organizmu.
Zajęcia są dostosowane do potrzeb uczestnika i prowadzone przez wykwalifikowanego trenera. Regularne ćwiczenia, nawet 10-15 minut dziennie, mogą przynieść zauważalne efekty. Przed rozpoczęciem warto omówić stan zdrowia i cele, aby trening był bezpieczny i skuteczny w ramach sesji oddechowych.
Co wpływa na cenę treningu oddechowego – sesji indywidualnej?
Na koszt treningu oddechowego – sesji indywidualnej wpływa doświadczenie trenera, czas trwania sesji, lokalizacja (online, stacjonarnie), poziom personalizacji programu oraz użycie akcesoriów (np. urządzenia do biofeedbacku).
b/d
około 1 godz
Trening oddechowy - sesja indywidualna – najważniejsze pytania i odpowiedzi
Ile trwa indywidualna sesja treningu oddechowego?+
Czym jest trening oddechowy?+
Czy trening oddechowy wymaga przygotowania?+
Jakie korzyści daje trening oddechowy?+
Dla kogo polecany jest trening oddechowy?+
Aktualne wyceny usługi (1)
Inne usługi z kategorii joga i medytacja
Przeczytaj także poradniki
Koloryzacja 3D – czym jest, ile kosztuje i dla kogo jest odpowiednia?
Jednolita, płaska koloryzacja odchodzi do lamusa. Współczesne fryzjerstwo stawia na naturalność, głę...
Ile kosztuje przedłużanie włosów w salonie? Metody i ceny w 2025 roku
Długie, gęste i lśniące włosy to marzenie wielu kobiet. Niestety, nie każda z nas została obdarzona ...
Terapia dla dzieci i młodzieży: Kiedy jest potrzebna i ile kosztuje?
Decyzja o skorzystaniu z pomocy psychologicznej dla dziecka bywa dla rodzica jednym z trudniejszych ...
Fryzjer na event firmowy – ceny i porady dotyczące stylizacji grupowych
Organizacja eventu firmowego to sztuka dbania o detale. Obok wyboru lokalizacji, cateringu i oprawy ...
Zabiegi nawilżające włosy – które są warte swojej ceny w 2025 roku?
Suche, matowe i łamliwe włosy to problem, który dotyka wiele z nas. Codzienna stylizacja na gorąco, ...
Ile kosztuje wizyta u psychiatry? Przewodnik po cenach i przygotowaniu
Decyzja o wizycie u psychiatry to ważny krok w dbaniu o swoje zdrowie psychiczne. Coraz więcej osób ...
Opinie i dyskusja (0)
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!