Rendered (v1751288098): <a href="/">Home</a> <a href="/kategorie">Kategorie</a> <a href="/kategorie/zdrowie-i-uroda" data-full-name="Zdrowie i uroda">Zdrowie i uroda</a> <a href="/kategorie/zdrowie-i-uroda/zdrowy-tryb-zycia" data-full-name="Zdrowy tryb życia">Zdrowy tryb życia</a> <a href="/kategorie/zdrowie-i-uroda/zdrowy-tryb-zycia/joga-i-medytacja" data-full-name="Joga i medytacja">Joga i medytacja</a> <a href="/zdrowie-i-uroda/medytacja-prowadzona-sesja-grupowa">Medytacja prowadzona - sesja grupowa</a>

Ikona daty 07.11.2024

Ikona wyświetleń 35

Ile zapłacisz za medytację prowadzoną – sesję grupową?

Obecnie w bazie dostępna jest jedyna wycena usługi, co ogranicza możliwość pełnego porównania ofert. Cena 90 zł obowiązuje w Skierniewicach, a baza nieustannie jest uzupełniana.

Cena od

90 zł

/usługa

Cena do

90 zł

/usługa

Średnia cena

90 zł

/usługa

Ilość wycen

1

Czy cena jest wiarygodna?

Plus+0Minus

Na czym polega medytacja prowadzona - sesja grupowa?

Medytacja prowadzona - sesja grupowa to doskonała okazja do wspólnego wyciszenia i pracy nad koncentracją, która sprzyja osiągnięciu wewnętrznej harmonii oraz redukcji codziennego stresu.

Podczas sesji doświadczony instruktor prowadzi uczestników przez różnorodne ćwiczenia medytacyjne, takie jak techniki oddechowe, wizualizacje oraz praktyki uważności, co pozwala na głębokie odprężenie i wzmacnia zdolność skupienia.

Zajęcia odbywają się w kameralnej i sprzyjającej relaksowi atmosferze, gdzie każdy uczestnik może swobodnie dzielić się doświadczeniami, budując poczucie wspólnoty oraz wzajemnego wsparcia.

Regularne uczestnictwo w sesjach medytacyjnych wpływa korzystnie na poprawę samopoczucia, redukuje napięcia emocjonalne oraz pomaga lepiej zarządzać stresem w życiu codziennym.

Na koszty usługi oddziałują m.in. liczba uczestników, długość oraz częstotliwość spotkań, a także lokalizacja i stosowane materiały pomocnicze, co nadaje ofercie elastyczny charakter dopasowany do potrzeb grupy.

Jakie elementy wpływają na koszt medytacji grupowej?

Koszt medytacji prowadzonej w sesji grupowej zależy od liczby uczestników, kwalifikacji prowadzącego i lokalizacji. Duże grupy są tańsze (50-150 zł/osoba). W renomowanych centrach ceny są wyższe. Dodatkowe materiały zwiększają koszt.

Różnica między cenami

b/d

Średni czas wykonania

około 1 godz

NASZ PRZEWODNIK
Joga i medytacja – ile kosztują zajęcia i sesje indywidualne?

Medytacja prowadzona - sesja grupowa – FAQ

Ile trwa grupowa sesja medytacji prowadzonej?
+

Sesja medytacji grupowej trwa zwykle 45-60 minut, w zależności od programu i prowadzącego.

Czym jest medytacja prowadzona w grupie?
+

Medytacja grupowa to wspólna praktyka relaksacji pod okiem prowadzącego, redukująca stres.

Jak przygotować się do medytacji grupowej?
+

Na medytację prowadzoną zabierz wygodne ubranie i otwartość na techniki wyciszenia.

Czy medytacja grupowa jest dla każdego?
+

Tak, sesje medytacyjne są odpowiednie dla początkujących i zaawansowanych, bez ograniczeń.

Jak medytacja prowadzona pomaga w stresie?
+

Grupowa medytacja uczy świadomego oddechu i relaksacji, obniżając poziom stresu i napięcia.

Aktualne wyceny usługi (1)

90 zł /usługa
Medytacja prowadzona - sesja grupowa w Skierniewicach

Opinie i dyskusja (0)

Brak komentarzy dla tej usługi. Bądź pierwszy!

Inne usługi z kategorii joga i medytacja

Zdrowy tryb życia - mogą Cię zainteresować

Przeczytaj także poradniki