Poradnictwo psychologiczne dla młodzieży – Ceny 2026

Cena od

200 zł

/usługa

Cena do

200 zł

/usługa

Średnia cena

200 zł

/usługa

Ilość wycen

2

Czy cena jest wiarygodna?

+0

Na czym polega wsparcie psychologiczne dla nastolatków?

Poradnictwo psychologiczne dla młodzieży to forma profesjonalnego wsparcia, stworzona z myślą o specyficznych wyzwaniach okresu dorastania. Jest to bezpieczna przestrzeń, w której młody człowiek może otwarcie i bez obaw o ocenę porozmawiać o swoich trudnościach, emocjach i dylematach. Sesje koncentrują się na bieżących problemach, takich jak stres szkolny, trudności w relacjach rówieśniczych, konflikty rodzinne, niska samoocena, lęki czy wahania nastroju. Celem spotkań jest pomoc nastolatkowi w zrozumieniu siebie i swojej sytuacji, a także w znalezieniu zdrowych sposobów radzenia sobie z presją i codziennymi wyzwaniami.

Spotkania mają formę poufnych rozmów z wykwalifikowanym psychologiem, który posiada doświadczenie w pracy z młodymi ludźmi. W przeciwieństwie do dawania gotowych rad, specjalista pomaga nastolatkowi samodzielnie odkrywać swoje zasoby, budować mechanizmy radzenia sobie i rozwijać odporność psychiczną. Taka forma wsparcia skupia się na tu i teraz, oferując konkretne narzędzia i strategie, które można zastosować w życiu codziennym. To proces, w którym młoda osoba uczy się lepiej rozumieć swoje emocje i potrzeby, co jest fundamentem zdrowia psychicznego w dorosłości.

Warto odróżnić poradnictwo od długoterminowej psychoterapii. Poradnictwo jest zazwyczaj krótszym procesem, skoncentrowanym na rozwiązaniu konkretnego problemu lub kryzysu. Psychoterapia z kolei może dotyczyć głębszych, utrwalonych wzorców zachowań i myślenia. Często jednak konsultacje psychologiczne stanowią pierwszy, ważny krok w kierunku zadbania o swoje samopoczucie i mogą być wstępem do dalszej, bardziej pogłębionej pracy, jeśli okaże się to potrzebne. Kluczowe jest budowanie relacji opartej na zaufaniu, w której nastolatek czuje się wysłuchany i zrozumiany.

Od czego zależy cena konsultacji psychologicznej dla młodzieży?

Koszt poradnictwa psychologicznego dla młodzieży zależy od doświadczenia terapeuty, długości sesji i lokalizacji (np. gabinet vs. online). Forma terapii (np. indywidualna vs. grupowa) oraz dodatkowe materiały zwiększają cenę usługi.

Psycholog dla nastolatka? Rozwiewamy wątpliwości i odpowiadamy na trudne pytania.

Na czym właściwie polega poradnictwo psychologiczne dla młodzieży i kto może z niego skorzystać?

+

Jest to forma wsparcia skoncentrowana na pomocy młodym osobom w radzeniu sobie z wyzwaniami rozwojowymi, trudnościami emocjonalnymi, problemami w relacjach czy kryzysami rodzinnymi. Skorzystać z niego może każdy nastolatek, który czuje się przytłoczony, doświadcza lęku, smutku lub po prostu chce lepiej zrozumieć siebie i swoje reakcje. Celem jest budowanie zdrowych strategii radzenia sobie i poprawa ogólnego samopoczucia w bezpiecznej, poufnej przestrzeni.

Czy rodzice dowiedzą się, o czym rozmawiam podczas spotkania ze specjalistą?

+

Tajemnica zawodowa jest fundamentalną zasadą pracy psychologa. Treść rozmów między nastolatkiem a specjalistą jest objęta poufnością. Informacje przekazywane są rodzicom lub opiekunom prawnym wyłącznie za zgodą klienta, chyba że zaistnieje sytuacja bezpośredniego zagrożenia życia lub zdrowia jego lub innych osób – wówczas przepisy prawa nakazują interwencję. Zasady poufności są zawsze szczegółowo omawiane na pierwszym spotkaniu.

Jak wygląda pierwsze spotkanie i czy trzeba się do niego jakoś specjalnie przygotowywać?

+

Pierwsza wizyta ma najczęściej charakter konsultacyjny. Służy wzajemnemu poznaniu się, omówieniu powodów zgłoszenia oraz wstępnemu określeniu celów ewentualnej współpracy. Nie wymaga to żadnych specjalnych przygotowań. Najważniejsza jest gotowość do rozmowy. Czasami, zwłaszcza w przypadku młodszych nastolatków, na część pierwszego spotkania zapraszani są również rodzice, aby uzyskać szerszą perspektywę.

Co zrobić, jeśli czuję, że nie mam dobrego kontaktu z psychologiem?

+

Relacja terapeutyczna, oparta na zaufaniu i poczuciu bezpieczeństwa, jest kluczowa dla skuteczności wsparcia. Jeśli pojawia się poczucie braku „chemii” lub zrozumienia, warto o tym otwarcie porozmawiać ze specjalistą. Wyrażenie swoich wątpliwości jest ważnym elementem procesu. W sytuacji, gdy trudności w relacji utrzymują się, zmiana terapeuty jest całkowicie akceptowalnym i często zalecanym rozwiązaniem.

Czy moje problemy muszą być bardzo „poważne”, żeby szukać wsparcia psychologicznego?

+

Absolutnie nie. Nie istnieje kategoria problemów „zbyt małych” lub „nieważnych”, jeśli wpływają one na czyjeś samopoczucie. Poradnictwo jest pomocne w szerokim spektrum trudności – od stresu szkolnego, przez konflikty z rówieśnikami i niską samoocenę, aż po złożone stany lękowe czy depresyjne. Każda sytuacja, która powoduje dyskomfort psychiczny, jest wystarczającym powodem do poszukania profesjonalnej pomocy.

Zobacz FAQ na temat podstaw usług

Zdrowie psychiczne - mogą Cię zainteresować

Coaching i rozwój osobisty

Psychiatria

Terapia uzależnień