07.11.2024
51
Cennik sesji terapii akceptacji i zaangażowania (ACT)
Na podstawie jednej dostępnej wyceny, koszt usługi sesja terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) w Piekarach Śląskich wynosi 270 zł / usługa. Gdy pojawi się więcej ofert, będziemy mogli przedstawić szerszą analizę cenową.
Cena od
270 zł
/usługa
Cena do
270 zł
/usługa
Średnia cena
270 zł
/usługa
Ilość wycen
1
Czy cena jest wiarygodna?
Co warto wiedzieć o sesji terapii akceptacji i zaangażowania (ACT)?
Sesja terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) to forma psychoterapii, która pomaga w akceptacji trudnych emocji i myśli, jednocześnie zachęcając do działania zgodnego z osobistymi wartościami. Podczas sesji stosuje się techniki mindfulness, metafory oraz ćwiczenia behawioralne, które uczą dystansowania się od negatywnych myśli i skupienia na teraźniejszości. ACT jest wykorzystywana w leczeniu lęków, depresji czy chronicznego stresu.
Terapia kładzie nacisk na elastyczność psychologiczną, co pozwala lepiej radzić sobie z wyzwaniami życiowymi. Sesje są zwykle prowadzone indywidualnie, choć możliwe są też formy grupowe. Ważne jest, aby klient aktywnie uczestniczył w procesie, stosując poznane techniki w codziennym życiu. Długość terapii zależy od celów i potrzeb osoby uczestniczącej.
Od czego wynika cena sesji terapii ACT?
Cena sesji terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) zależy od kwalifikacji terapeuty, długości sesji i miejsca realizacji (np. gabinet vs. online). Indywidualne dostosowanie, lokalizacja i dodatkowe materiały (np. ćwiczenia) wpływają na koszt.
b/d
1 godz – 2 godz
Sesja terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) – najważniejsze pytania i odpowiedzi
Jak długo trwa sesja terapii ACT?+
Czym jest terapia akceptacji i zaangażowania?+
Jak przygotować się do sesji ACT?+
Dla kogo jest terapia w nurcie ACT?+
Jak terapia ACT pomaga w codziennym życiu?+
Aktualne wyceny usługi (1)
Inne usługi z kategorii terapia indywidualna
Zdrowie psychiczne - mogą Cię zainteresować
Przeczytaj także poradniki
Ile kosztuje terapia psychologiczna i dlaczego warto zainwestować w zdrowie psychiczne?
Zdrowie psychiczne jest równie ważne jak zdrowie fizyczne, choć często bywa zaniedbywane. W obliczu ...
Ile kosztuje terapia logopedyczna i kiedy jest potrzebna?
Terapia logopedyczna jest niezwykle ważna zarówno dla dzieci, jak i dorosłych, ponieważ pomaga w kor...
Laserowe leczenie zębów – ceny i rewolucja w stomatologii
Współczesna stomatologia coraz śmielej sięga po technologie, które jeszcze dekadę temu wydawały się ...
Zęby w jeden dzień – ile kosztuje ekspresowa odbudowa uśmiechu?
Wizja wejścia do gabinetu stomatologicznego z problemami w uzębieniu i wyjścia tego samego dnia z no...
Most protetyczny w 2025 – ile kosztuje i kiedy się opłaca?
Utrata nawet jednego zęba to problem, który wykracza daleko poza kwestie estetyczne. To początek tru...
Sedacja wziewna u stomatologa – ceny i komfort bez stresu
Dla wielu osób wizyta u stomatologa wiąże się z ogromnym stresem, a dźwięk wiertła potrafi wywołać p...
Opinie i dyskusja (0)
Brak komentarzy dla tej usługi. Bądź pierwszy!