Ile kosztuje psychoterapia interwencyjna?

Cena od

300 zł

/usługa

Cena do

300 zł

/usługa

Średnia cena

300 zł

/usługa

Ilość wycen

1

Czy cena jest wiarygodna?

+0

Na czym polega psychoterapia interwencyjna i kiedy warto z niej skorzystać?

Psychoterapia interwencyjna, często nazywana również interwencją kryzysową, to forma natychmiastowej, krótkoterminowej pomocy psychologicznej. Jej głównym celem jest wsparcie osoby, która doświadcza nagłego kryzysu psychicznego i utraciła zdolność do samodzielnego radzenia sobie z sytuacją. W odróżnieniu od terapii długoterminowej, nie skupia się na głębokiej analizie przeszłości, lecz na tu i teraz – na przywróceniu równowagi, zapewnieniu poczucia bezpieczeństwa i znalezieniu natychmiastowych rozwiązań. Jest to działanie doraźne, podejmowane w sytuacjach takich jak nagła utrata bliskiej osoby, doświadczenie traumy, przemocy czy myśli samobójcze.

Podczas spotkań terapeuta koncentruje się na kilku kluczowych obszarach. Po pierwsze, pomaga zrozumieć i nazwać emocje, które towarzyszą kryzysowi, co samo w sobie przynosi ulgę. Po drugie, wspólnie z pacjentem identyfikuje jego zasoby – zarówno wewnętrzne (siłę, umiejętności), jak i zewnętrzne (wsparcie psychologiczne rodziny, przyjaciół, instytucji). Celem jest stabilizacja emocjonalna i odzyskanie poczucia kontroli nad własnym życiem. Terapia interwencyjna to zazwyczaj od kilku do kilkunastu spotkań, podczas których opracowywany jest konkretny plan działania na najbliższą przyszłość, co pomaga zapobiec pogłębianiu się kryzysu i eskalacji problemów.

Od czego zależy koszt psychoterapii interwencyjnej?

Cena psychoterapii interwencyjnej zależy od pilności interwencji, kwalifikacji specjalisty, miejsca realizacji (gabinet vs. dom pacjenta) oraz złożoności kryzysu (np. trauma vs. konflikt rodzinny).

W nagłym kryzysie? Wyjaśniamy, kiedy i jak działa psychoterapia interwencyjna

Czym dokładnie jest psychoterapia interwencyjna i co odróżnia ją od tradycyjnej terapii długoterminowej?

+

Psychoterapia interwencyjna to krótkoterminowa, skoncentrowana forma pomocy psychologicznej, której celem jest natychmiastowe wsparcie osoby w ostrym kryzysie. W przeciwieństwie do terapii długoterminowej, która skupia się na głębokiej analizie problemów i rozwoju osobistym, interwencja koncentruje się na przywróceniu równowagi psychicznej, złagodzeniu objawów i wypracowaniu strategii poradzenia sobie z bieżącą, trudną sytuacją.

W jakich konkretnych sytuacjach życiowych ten rodzaj wsparcia jest najbardziej wskazany?

+

Taka forma pomocy jest najczęściej stosowana w odpowiedzi na nagłe, traumatyczne wydarzenia. Może to być na przykład śmierć bliskiej osoby, doświadczenie przemocy, wypadek, nagła utrata pracy, diagnoza ciężkiej choroby czy myśli samobójcze. Kluczowym czynnikiem jest stan ostrego kryzysu, w którym dotychczasowe metody radzenia sobie zawodzą.

Czy istnieją jakieś przeciwwskazania do skorzystania z takiej interwencji?

+

Chociaż psychoterapia interwencyjna jest wszechstronną formą pomocy, może nie być odpowiednia w przypadku głęboko zakorzenionych, chronicznych zaburzeń psychicznych, które wymagają długoterminowego leczenia, np. złożonych zaburzeń osobowości. W takich sytuacjach interwencja może być jedynie wstępem do właściwej, długofalowej terapii, a nie jej zastępstwem.

Jaki jest główny cel spotkań i czego można się po nich spodziewać?

+

Głównym celem jest stabilizacja stanu emocjonalnego pacjenta i przywrócenie mu poczucia kontroli nad własnym życiem. Spotkania koncentrują się na zidentyfikowaniu najpilniejszych problemów, redukcji napięcia i lęku, a także na wyposażeniu osoby w konkretne narzędzia do poradzenia sobie z kryzysem tu i teraz. Nie jest to proces głębokiej analizy przeszłości, a raczej działanie "ratunkowe".

Co dzieje się po zakończeniu interwencji kryzysowej? Czy zalecana jest kontynuacja leczenia?

+

Po zakończeniu cyklu spotkań interwencyjnych specjalista dokonuje oceny stanu pacjenta. Bardzo często, po ustabilizowaniu sytuacji, zalecane jest podjęcie psychoterapii długoterminowej, aby przepracować przyczyny kryzysu i wzmocnić mechanizmy obronne na przyszłość. Interwencja jest często pierwszym, ale kluczowym krokiem na drodze do odzyskania pełni zdrowia psychicznego.

Zobacz FAQ na temat podstaw usług

Zdrowie psychiczne - mogą Cię zainteresować

Coaching i rozwój osobisty

Psychiatria

Terapia uzależnień