07.11.2024
73
Jaka jest cena warsztatów mindfulness – sesji grupowej?
Decydując się na zabieg, taki jak warsztaty mindfulness - sesja grupowa, warto wcześniej poznać jego orientacyjne koszty. Z naszej analizy 2 cenników wynika, że średnia cena warsztatów mindfulness - sesji grupowej to około 150 zł / usługa. Najbardziej przystępne oferty, od 150 zł, znaleźliśmy w Poznaniu, jednak w renomowanych salonach w Poznaniu cena może osiągnąć 150 zł.
Cena od
150 zł
/usługa
Cena do
150 zł
/usługa
Średnia cena
150 zł
/usługa
Ilość wycen
2
Czy cena jest wiarygodna?
Jak wyglądają warsztaty mindfulness - sesja grupowa?
Warsztaty mindfulness w sesji grupowej to zajęcia skupiające się na praktyce uważności, pomagającej w redukcji stresu i poprawie koncentracji. Uczestnicy uczą się technik oddechowych, medytacji oraz ćwiczeń relaksacyjnych, takich jak body scan. Sesje są prowadzone w spokojnej atmosferze, często z wykorzystaniem muzyki relaksacyjnej lub wizualizacji.
Przed zapisaniem warto upewnić się, że grupa jest odpowiednia dla poziomu doświadczenia, ponieważ niektóre warsztaty są przeznaczone dla początkujących, inne dla zaawansowanych. Regularna praktyka mindfulness wspiera równowagę emocjonalną i pomaga lepiej radzić sobie z codziennymi wyzwaniami.
Co wpływa na cenę warsztatów mindfulness?
Na cenę warsztatów mindfulness w sesji grupowej wpływa liczba uczestników, doświadczenie prowadzącego i lokalizacja. Wpływa też czas trwania, rodzaj technik (np. medytacja, oddech) oraz materiały edukacyjne.
b/d
2 godz – 8 godz
Wszystko, co musisz wiedzieć o warsztatach mindfulness - sesja grupowa
Ile trwa sesja grupowa mindfulness?+
Czym są warsztaty mindfulness?+
Czy mindfulness wymaga doświadczenia?+
Jak przygotować się do sesji mindfulness?+
Jakie korzyści daje mindfulness?+
Aktualne wyceny usługi (2)
Inne usługi z kategorii terapie alternatywne
Przeczytaj także poradniki
Terapia dla dzieci i młodzieży: Kiedy jest potrzebna i ile kosztuje?
Decyzja o skorzystaniu z pomocy psychologicznej dla dziecka bywa dla rodzica jednym z trudniejszych ...
Ile kosztuje wizyta u psychiatry? Przewodnik po cenach i przygotowaniu
Decyzja o wizycie u psychiatry to ważny krok w dbaniu o swoje zdrowie psychiczne. Coraz więcej osób ...
Czym jest terapia poznawczo-behawioralna (CBT) i ile kosztuje w Polsce?
Terapia poznawczo-behawioralna, szerzej znana jako CBT (Cognitive Behavioral Therapy), to jedna z ...
Ile kosztuje terapia par? Kiedy warto zdecydować się na wsparcie?
Decyzja o skorzystaniu z terapii dla par często bywa trudna i odkładana w czasie. Wiele osób zastana...
Jak wybrać odpowiedniego psychoterapeutę? Praktyczne wskazówki i koszty sesji
Decyzja o rozpoczęciu psychoterapii to jeden z najważniejszych kroków, jakie możemy podjąć w trosc...
Ile kosztuje terapia logopedyczna i kiedy jest potrzebna?
Terapia logopedyczna jest niezwykle ważna zarówno dla dzieci, jak i dorosłych, ponieważ pomaga w kor...
Opinie i dyskusja (0)
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!