Sesja muzykoterapii – Koszt usługi

Muzykoterapia to ugruntowana metoda terapeutyczna, która wykorzystuje muzykę i jej elementy – takie jak dźwięk, rytm, melodia i harmonia – w celu poprawy zdrowia psychicznego, fizycznego i emocjonalnego. Sesje prowadzone są przez wykwalifikowanego muzykoterapeutę, który na podstawie diagnozy i potrzeb pacjenta dobiera odpowiednie techniki. Celem nie jest nauka gry na instrumencie, lecz wykorzystanie muzyki jako narzędzia do komunikacji, wyrażania trudnych emocji, redukcji stresu, poprawy funkcji poznawczych czy budowania relacji. To proces, w którym dźwięk staje się mostem do wewnętrznego świata człowieka, otwierając nowe ścieżki do samopoznania i leczenia.

Wyróżnia się dwie główne formy pracy: muzykoterapię aktywną oraz muzykoterapię receptywną. W podejściu aktywnym pacjent sam tworzy muzykę – poprzez improwizację, grę na prostych instrumentach, śpiew czy ruch. Pozwala to na swobodne wyrażenie siebie i odreagowanie napięć. Z kolei muzykoterapia receptywna polega na słuchaniu starannie dobranej przez terapeutę muzyki, co ma na celu wywołanie określonych stanów emocjonalnych, relaksację czy stymulację wspomnień. Wybór metody zależy od celów terapii i indywidualnych preferencji, a sesje mogą odbywać się jako terapia indywidualna lub terapia grupowa.

Sesja muzykoterapii znajduje zastosowanie w pracy z osobami w każdym wieku, od dzieci z zaburzeniami rozwojowymi, po dorosłych zmagających się z lękiem, depresją czy stresem, a także seniorów z chorobami neurodegeneracyjnymi. Jest to bezpieczna i nieinwazyjna forma wsparcia, która doskonale uzupełnia tradycyjne metody psychoterapii, otwierając kanał komunikacji tam, gdzie słowa często zawodzą.