Psychoterapia systemowa rodziny – Cena sesji

Psychoterapia systemowa rodziny to podejście, które postrzega rodzinę jako całość – złożony i wzajemnie połączony system rodzinny, a nie tylko zbiór pojedynczych osób. W tej perspektywie trudności jednego z członków rodziny, na przykład problemy wychowawcze dziecka czy kryzys jednego z rodziców, są rozumiane jako sygnał, że coś w funkcjonowaniu całego systemu wymaga uwagi. Celem terapii nie jest znalezienie "winnego", lecz wspólne odkrycie i zrozumienie nieświadomych wzorców interakcji, zasad i ról, które kształtują relacje i mogą prowadzić do napięć. Terapeuta pomaga zobaczyć, jak zachowanie każdej osoby wpływa na pozostałe i odwrotnie, otwierając drogę do uzdrowienia więzi.

Podczas sesji terapeutycznych, w których może uczestniczyć cała rodzina, para lub tylko jej część, specjalista pełni rolę neutralnego obserwatora i przewodnika. Wykorzystuje różnorodne techniki, takie jak rozmowa, zadania angażujące wszystkich członków czy narzędzia wizualne (np. genogram, czyli mapa relacji rodzinnych), aby ułatwić zrozumienie dynamiki rządzącej systemem. Kluczowym elementem jest praca nad poprawą komunikacji w rodzinie – nauczenie się otwartego wyrażania potrzeb i emocji w sposób, który nie rani innych. Analizowane są również przekazywane z pokolenia na pokolenie przekonania i role rodzinne, które mogą nieświadomie ograniczać rozwój i szczęście jej członków.

Terapia systemowa jest skuteczna w szerokim zakresie problemów. Pomaga w rozwiązywaniu konfliktów rodzinnych, zarówno między partnerami, jak i na linii rodzice-dzieci. Stanowi cenne wsparcie w sytuacjach kryzysu w związku, choroby, żałoby czy adaptacji do nowej sytuacji życiowej, jak narodziny dziecka czy przeprowadzka. Jest również wskazana, gdy pojawiają się problemy wychowawcze, zaburzenia odżywiania czy uzależnienia, ponieważ pozwala dotrzeć do źródła trudności tkwiącego w relacjach, a nie tylko skupiać się na objawach u pojedynczej osoby.