Cena za sesję terapii par

Cena od

350 zł

/usługa

Cena do

350 zł

/usługa

Średnia cena

350 zł

/usługa

Ilość wycen

2

Czy cena jest wiarygodna?

+0

Na czym polega terapia dla par?

Terapia par to specjalistyczna forma psychoterapii, której celem jest pomoc partnerom w przezwyciężaniu trudności i budowaniu zdrowszej relacji. Spotkania odbywają się w bezpiecznej przestrzeni, gdzie wykwalifikowany terapeuta pełni rolę bezstronnego mediatora. Proces ten skupia się na zrozumieniu dynamiki związku, identyfikacji źródeł konfliktów oraz nauce skutecznych narzędzi do ich rozwiązywania.

Podczas sesji poruszane są różnorodne problemy, takie jak kryzys w związku, trudności w komunikacji, skutki zdrady, problemy z intymnością czy różnice w stylach wychowawczych. Celem nie jest znalezienie winnego, lecz wspólne wypracowanie rozwiązań, które pozwolą odbudować zaufanie, bliskość i wzajemne zrozumienie. Terapeuta pomaga parze dostrzec i zmienić destrukcyjne wzorce zachowań, które często są nieuświadomione.

W pracy z parami wykorzystuje się różne podejścia terapeutyczne, m.in. terapię systemową, postrzegającą związek jako system wzajemnych powiązań, czy terapię skoncentrowaną na emocjach (EFT), która skupia się na więzi emocjonalnej. Wybór metody jest zawsze dostosowany do indywidualnych potrzeb i specyfiki problemów pary, co zapewnia spersonalizowane wsparcie na drodze do poprawy jakości relacji.

Od czego zależy koszt terapii dla par?

Cena terapii par zależy od kwalifikacji terapeuty, długości sesji i regionu. Wpływa też stopień konfliktu (np. komunikacja, zdrada) oraz konieczność indywidualnych konsultacji w trakcie terapii.

Wasza relacja na rozdrożu? Sprawdźcie, czego można się spodziewać po terapii.

Kiedy właściwie jest dobry moment, by pomyśleć o terapii par? Czy to rozwiązanie tylko dla związków w głębokim kryzysie?

+

Terapia par jest pomocna na wielu etapach związku, nie tylko w obliczu poważnego kryzysu. Zaleca się ją parom, które zauważają powtarzające się, nierozwiązane konflikty, problemy z komunikacją, oddalenie emocjonalne czy trudności w sferze intymnej. Może być również formą profilaktyki i narzędziem do pogłębienia więzi, nawet gdy w relacji nie ma widocznych problemów.

Co zrobić, jeśli jedno z nas jest sceptyczne lub nie chce wziąć udziału w spotkaniach?

+

To częsta sytuacja. Kluczowe jest przedstawienie terapii nie jako szukania winnego, ale jako próby wspólnego zrozumienia problemu i znalezienia rozwiązania. Warto podkreślić, że celem jest poprawa jakości relacji dla obu stron. Jeśli partner pozostaje nieprzekonany, niektóre nurty terapeutyczne dopuszczają rozpoczęcie procesu przez jedną osobę, co również może pozytywnie wpłynąć na dynamikę związku.

Jaka jest rola terapeuty? Czy będzie on arbitrem w naszych kłótniach i wskaże, kto ma rację?

+

Rola terapeuty jest absolutnie neutralna. Nie jest on sędzią ani arbitrem, który rozstrzyga spory i przyznaje rację jednej ze stron. Jego zadaniem jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni do rozmowy, pomoc w zrozumieniu wzajemnych potrzeb i emocji oraz nauczenie partnerów skutecznych narzędzi komunikacji. Terapeuta moderuje dyskusję, pomaga zidentyfikować wzorce zachowań i wspiera parę w samodzielnym dochodzeniu do konstruktywnych wniosków.

Czy wszystko, co zostanie powiedziane podczas sesji, jest w pełni poufne?

+

Tak, absolutna poufność jest fundamentem procesu terapeutycznego. Terapeutę obowiązuje tajemnica zawodowa, co oznacza, że treść rozmów i wszelkie informacje ujawnione podczas sesji są chronione. Wyjątkiem od tej reguły są jedynie sytuacje ściśle określone prawem, dotyczące bezpośredniego zagrożenia życia lub zdrowia którejś z osób.

Czy celem terapii jest zawsze uratowanie związku za wszelką cenę?

+

Głównym celem terapii jest poprawa dobrostanu obu partnerów, co nie zawsze jest jednoznaczne z utrzymaniem związku. Terapia ma na celu przede wszystkim pomoc w zrozumieniu siebie nawzajem i podjęciu świadomej decyzji o przyszłości. Czasem prowadzi do odbudowy i wzmocnienia relacji, a w innych przypadkach może pomóc parze w rozstaniu się z szacunkiem i mniejszym ładunkiem negatywnych emocji, zwłaszcza gdy w grę wchodzą dzieci.

Zobacz FAQ na temat podstaw usług

Zdrowie psychiczne - mogą Cię zainteresować

Coaching i rozwój osobisty

Psychiatria

Terapia uzależnień