Kiedy warto zapisać dziecko lub siebie na Trening Umiejętności Społecznych?

01
Gdy pojawiają się wyraźne trudności z nawiązywaniem relacji z rówieśnikami.
02
W przypadku problemów z kontrolowaniem silnych emocji, takich jak wybuchy złości czy frustracja.
03
Gdy występuje silny lęk przed wystąpieniami publicznymi lub wycofanie społeczne.
04
W sytuacji trudności z adaptacją do nowych warunków szkolnych, przedszkolnych lub zawodowych.

Szukasz sprawdzonego wykonawcy od treningu umiejętności społecznych (tus)?

Porównaj oferty firm z Twojej okolicy.

Masz firmę? Świadczysz usługi? Zyskaj konto premium na ROK za darmo.

Zarezerwuj miejsce

Na czym polega Trening Umiejętności Społecznych (TUS)?

Trening Umiejętności Społecznych (TUS) to ustrukturyzowana forma wsparcia terapeutycznego, skierowana do osób doświadczających trudności w relacjach interpersonalnych. Najczęściej stosuje się go w pracy z dziećmi i młodzieżą ze spektrum autyzmu, zespołem Aspergera czy ADHD, choć jest równie skuteczny u dorosłych z lękiem społecznym. Podczas spotkań uczestnicy uczą się rozpoznawania emocji, inicjowania rozmów oraz konstruktywnego rozwiązywania konfliktów w bezpiecznym, kontrolowanym środowisku grupowym.

Metoda ta opiera się na modelowaniu pozytywnych zachowań, odgrywaniu scenek rodzajowych oraz otrzymywaniu bieżącej informacji zwrotnej od terapeuty i rówieśników. Zajęcia TUS pomagają budować pewność siebie i redukować napięcie w sytuacjach społecznych. Programy są zazwyczaj dostosowane do wieku i indywidualnych potrzeb rozwojowych, co pozwala na stopniowe wprowadzanie coraz bardziej złożonych kompetencji komunikacyjnych i społecznych, wspierając zdrowy rozwój emocjonalny.

Kiedy skorzystać z usługi?
Popyt na usługi spada w okresach wakacji i ferii, co zwiększa dostępność specjalistów i obniża ceny.
Sty
Lut
Mar
Kwi
Maj
Cze
Lip
Sie
Wrz
Paź
Lis
Gru
(luty, lipiec, sierpień)
Szacowany czas wykonania: około 1 godz
Przewodnik po kategorii Psychoterapia i konsultacje psychologiczne
NASZ PRZEWODNIK
Ile kosztują psychoterapia i konsultacje psychologiczne w 2026 roku?