Szukasz sprawdzonego wykonawcy od konsultacji psychologicznej dla par?
Porównaj oferty firm z Twojej okolicy.
Znajdź wykonawcę »Czym jest i na czym polega konsultacja psychologiczna dla pary?
Konsultacja psychologiczna dla par to bezpieczna przestrzeń, w której dwoje ludzi w związku może, przy wsparciu neutralnego specjalisty, przyjrzeć się swoim trudnościom i poszukać dróg wyjścia z kryzysu. Spotkania te są przeznaczone dla par na każdym etapie relacji – zarówno tych, które doświadczają poważnych konfliktów, jak i tych, które chcą poprawić jakość swojej więzi. Celem nie jest szukanie winnego, lecz zrozumienie wzajemnych potrzeb, emocji i schematów komunikacyjnych, które doprowadziły do obecnej sytuacji. Psycholog pomaga nazwać problemy, takie jak trudności w komunikacji, poczucie oddalenia, skutki zdrady czy wypalenie w związku, a następnie wspiera w budowaniu nowych, zdrowszych fundamentów relacji.
Podczas spotkań para uczy się, jak rozmawiać ze sobą w sposób konstruktywny, wyrażać uczucia i oczekiwania bez oskarżeń oraz słuchać się nawzajem z empatią. Specjalista może korzystać z różnych narzędzi i podejść terapeutycznych, np. z nurtu terapii systemowej czy terapii skoncentrowanej na emocjach (EFT). W odróżnieniu od terapii indywidualnej, w której pacjentem jest jedna osoba, w terapii dla par „pacjentem” jest sama relacja. Praca koncentruje się na dynamice między partnerami, wzorcach interakcji i wspólnych celach. Konsultacje mogą być jednorazowym spotkaniem diagnostycznym, serią kilku spotkań lub wstępem do regularnej psychoterapii dla par, która jest procesem długoterminowym.
Opinie i dyskusja
Masz jakieś pytania lub cenne wskazówki, których nie ma w artykule? Każdy komentarz to pomoc dla całej społeczności!