Ile kosztuje rehabilitacja po skręceniu kostki?

Cena od

130 zł

/usługa

Cena do

130 zł

/usługa

Średnia cena

130 zł

/usługa

Ilość wycen

1

Czy cena jest wiarygodna?

+0

Co zapewnia rehabilitacja po skręceniu kostki?

Rehabilitacja po skręceniu kostki ma na celu przywrócenie stabilności i ruchomości stawu skokowego. Obejmuje ćwiczenia propriocepcji, wzmacnianie mięśni strzałkowych oraz techniki zmniejszające obrzęk, np. drenaż limfatyczny. W początkowej fazie stosuje się chłodzenie i unieruchomienie, a później stopniowe obciążanie nogi.

Proces trwa zwykle od 4 do 8 tygodni, w zależności od stopnia urazu. Ważne jest, by unikać zbyt wczesnego powrotu do sportu, co może prowadzić do nawrotów. Fizjoterapeuta może zalecić ortezy lub taśmy kinezjologiczne dla dodatkowej stabilizacji.

Co wpływa na cenę rehabilitacji po skręceniu kostki?

Koszt rehabilitacji po skręceniu kostki zależy od liczby sesji, doświadczenia fizjoterapeuty i stosowanych metod (np. ćwiczenia, taping). Wpływ mają także lokalizacja gabinetu, czas trwania terapii oraz konieczność dodatkowych zabiegów, jak masaż czy laseroterapia.

Rehabilitacja po skręceniu kostki – praktyczne informacje

Jak wygląda rehabilitacja po skręceniu kostki?

+

Rehabilitacja obejmuje ćwiczenia ruchowe, wzmacniające i terapię manualną, by przywrócić stabilność kostki.

Ile trwa rehabilitacja po skręceniu kostki?

+

Proces trwa od 4 do 12 tygodni, w zależności od stopnia skręcenia i postępów pacjenta.

Czy rehabilitacja po skręceniu kostki boli?

+

Ćwiczenia są dopasowane, by nie powodować bólu. Może wystąpić lekki dyskomfort podczas regeneracji.

Jak często ćwiczyć po skręceniu kostki?

+

Sesje z fizjoterapeutą odbywają się 2-3 razy w tygodniu, a ćwiczenia domowe wykonuje się codziennie.

Czego unikać podczas rehabilitacji kostki?

+

Unikaj chodzenia po nierównym terenie, przeciążania kostki i sportu bez zgody fizjoterapeuty.

Zobacz FAQ na temat podstaw usług

Aktualne wyceny usługi (1)

Usługi medyczne - mogą Cię zainteresować

badania diagnostyczne

konsultacje lekarskie

szczepienia