Wyprawa na Kilimandżaro z polskim przewodnikiem – Koszt wyjazdu

Cena od

14 500 zł

/osoba

Cena do

14 500 zł

/osoba

Średnia cena

14 500 zł

/osoba

Ilość wycen

1

Czy cena jest wiarygodna?

+0

Na czym polega zorganizowany trekking na Kilimandżaro z polskim przewodnikiem?

Wyprawa na Kilimandżaro z polskim przewodnikiem to w pełni zorganizowany trekking wysokogórski, którego celem jest zdobycie najwyższego szczytu Afryki (5895 m n.p.m.). Kluczową rolę odgrywa tu polski lider, który jest nie tylko przewodnikiem, ale także opiekunem grupy, tłumaczem i wsparciem mentalnym. Jego zadaniem jest dbałość o bezpieczeństwo, prawidłową aklimatyzację oraz koordynacja pracy lokalnego zespołu – tragarzy i kucharzy. Dzięki jego obecności bariera językowa i kulturowa znika, co pozwala uczestnikom w pełni skupić się na wyzwaniu i pięknie otaczającej przyrody.

Istnieje kilka dróg prowadzących na szczyt, a wybór jednej z nich ma fundamentalne znaczenie dla przebiegu całej wyprawy. Najpopularniejsze szlaki to droga Marangu, zwana też „Coca-Cola Route”, oferująca noclegi w schroniskach, oraz bardziej wymagająca i malownicza droga Machame („Whiskey Route”), gdzie nocuje się w namiotach. Dłuższe trasy, takie jak Lemosho czy Rongai, zapewniają lepszą aklimatyzację, co znacząco zwiększa szanse na zdobycie szczytu. Program wyprawy jest zawsze starannie zaplanowany, aby proces adaptacji organizmu do wysokości przebiegał stopniowo i bezpiecznie, zgodnie z zasadą „climb high, sleep low”.

Zorganizowany trekking obejmuje kompleksowe przygotowanie logistyczne. W jego zakres wchodzą zazwyczaj wszelkie niezbędne pozwolenia na wejście do Parku Narodowego Kilimandżaro, pełne wyżywienie podczas pobytu w górach, zakwaterowanie w schroniskach lub namiotach, a także wsparcie profesjonalnej ekipy tanzańskiej. Obecność polskiego lidera gwarantuje, że każdy etap podróży – od przylotu do Tanzanii, przez sam trekking, aż po powrót – jest dokładnie zaplanowany i przebiega bez zakłóceń.

Kilimandżaro na horyzoncie? Rozwiewamy wątpliwości, które rodzą się przed trekkingiem.

Jakie przygotowania fizyczne są zalecane przed wyprawą na Kilimandżaro?

+

Zaleca się regularne ćwiczenia aerobowe, takie jak bieganie, pływanie lub jazda na rowerze, a także trening siłowy, aby wzmocnić nogi i plecy. Ważne jest również przyzwyczajenie organizmu do wysiłku na wysokości poprzez stopniowe zwiększanie intensywności treningów.

Czy istnieją jakieś specjalne szczepienia, które należy wykonać przed wyjazdem?

+

Przed wyjazdem na Kilimandżaro warto skonsultować się z lekarzem medycyny podróży, który doradzi, jakie szczepienia są zalecane lub obowiązkowe w danym regionie. Zazwyczaj rekomenduje się szczepienia przeciwko żółtej febrze, tężcowi, błonicy, polio, durowi brzusznemu i WZW A.

Jak wygląda typowy dzień podczas wyprawy?

+

Typowy dzień rozpoczyna się wcześnie rano od śniadania, po którym następuje trekking. Przerwy na odpoczynek i posiłki są planowane w ciągu dnia. Po dotarciu do obozu uczestnicy mają czas na relaks, posiłek i przygotowanie do snu. Należy pamiętać o piciu dużej ilości wody i monitorowaniu samopoczucia.

Co spakować na wyprawę na Kilimandżaro?

+

Należy spakować ciepłe, warstwowe ubrania, w tym bieliznę termiczną, polar, kurtkę przeciwwiatrową i przeciwdeszczową. Obowiązkowe są również wygodne buty trekkingowe, czapka, rękawice, okulary przeciwsłoneczne i krem z filtrem UV. Warto zabrać ze sobą apteczkę osobistą, latarkę czołową i powerbank.

Na co należy zwrócić szczególną uwagę podczas aklimatyzacji wysokościowej?

+

Podczas aklimatyzacji wysokościowej kluczowe jest powolne tempo wchodzenia, regularne nawadnianie organizmu i unikanie alkoholu oraz papierosów. Ważne jest również monitorowanie objawów choroby wysokościowej, takich jak ból głowy, nudności i zawroty głowy. W przypadku wystąpienia objawów należy poinformować przewodnika i w razie potrzeby zejść na niższą wysokość.

Zobacz FAQ na temat podstaw usług

Podróże i turystyka - mogą Cię zainteresować

Transport i wynajem pojazdów